2022年1月31日 / 最終更新日時 : 2023年1月8日 sasabekouki 【☆★★】アスリート・コーチ向け 【第155回】シーズン序盤は怪我が多い？防ぐ方法はめちゃくちゃシンプル！ 競技スポーツにおける怪我ってどのタイミングで起きることが多いと思いますか？ シーズンが深まった終盤？ オフ明け？ 試合期前のトレーニング期？ いろんなことが想定されると思いますが、ノンコンタクトの外傷として代表的な『ハム […]
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