2020年1月21日 / 最終更新日時 : 2020年1月21日 sasabekouki 【☆★★】アスリート・コーチ向け 【第112回】トレーニングに関するリテラシーは持ってる？『運動体力』を高める？『運動技能』を高める？ スポーツ選手はトレーニングを『提供する』立場ではなく、多くの場合は個人的にサービスとして、SNSやウェブサイト上で、またはチームの指導者から『受け取る』立場ですよね。 だとすれば「言われたことをすればいいじゃん？」ともな […]
2020年1月17日 / 最終更新日時 : 2020年1月21日 sasabekouki お知らせ 【セミナー告知】2020年2月24日（月・祝）＠東京 2月24日に東京（高田馬場）でセミナーを開催いたします。 午前・午後の2本立てですが、どちらか一方の申し込みも可能です！ 午前・実技セミナー 初開催の内容です。 環境によってはウエイトトレーニングを実施しづらいといった場 […]
2020年1月12日 / 最終更新日時 : 2022年9月2日 sasabekouki 【☆★★】アスリート・コーチ向け 【第111回】（続）スポーツ選手も物理学を知ることでパフォーマンスが上がる？②～パワーへの理解を深める 前回の記事では、スポーツ選手が『力積』を理解することのメリットについて触れました。 その中で『パワー』の概念にも少し触れましたが、実は『パワー』というものも、とても奥が深いのです。。 言葉的には『力積』よりも『パワー』の […]
