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2016年5月13日 / 最終更新日時 : 2017年1月31日 sasabekouki 【☆★★】アスリート・コーチ向け 【第19回】ウエイトは悪!?ウエイトトレーニングの良い面、悪い面 「ウエイトトレーニングは野球に必要ない」byイチロー