2021年11月13日 / 最終更新日時 : 2021年11月13日 sasabekouki 【☆★★】アスリート・コーチ向け 【第152回】「持久力いらない競技やからタバコ吸ってもええやろ」はホント? タバコを吸うことで心肺機能が落ちて息切れしやすくなる。 これはもはやスポーツ界以前に一般的な常識として知られて […]
2017年4月7日 / 最終更新日時 : 2017年4月7日 sasabekouki 【☆★★】アスリート・コーチ向け 【第46回】トップアスリートは、頭が良い~どうして勉強しなくちゃいけないの?~ 年度の移り変わりということもあり、SNSのタイムラインには卒業・入学系の投稿が溢れていましたね。 みなさん、卒 […]
2016年9月18日 / 最終更新日時 : 2017年1月31日 sasabekouki 【☆★★】アスリート・コーチ向け 【第27回】睡眠の重要性①コンディションの観点から 「アスリートが私生活で気を付けるべきことは何ですか?」 この問いをアスリートにすると、だいたい出てくるのが、 […]
2016年3月13日 / 最終更新日時 : 2017年1月30日 sasabekouki 【☆★★】アスリート・コーチ向け 【第13回】アルコールがアスリートに与える5つの影響 専門性【☆★★】 3月といえば様々なイベントがありますよね。学生で言えば卒業式や卒部式、社会人で言えば送別会。 […]
2016年3月5日 / 最終更新日時 : 2017年1月30日 sasabekouki 【☆☆★】一般向け 【第12回】スマブラ(テレビゲーム)から考えるスポーツの本質 前回、前々回と少し専門的な内容のことを書きました。 なので今日は科学的なところとは離れたライトな […]
2016年2月13日 / 最終更新日時 : 2016年12月28日 sasabekouki 【☆★★】アスリート・コーチ向け 【第6回】科学って何?―実はけっこう身近な科学― 専門性【☆★★】 科学という言葉、たぶん多くの人のイメージは、以下のような感じかもしれません。