2021年2月10日 / 最終更新日時 : 2021年2月10日 sasabekouki 未分類 【第138回】「怪我をしないようにトレーニングは軽めの重さで」だと怪我をしてしまうしパフォーマンスも下がるというジレンマ 「怪我をしないようにトレーニングは軽めの重さで」 シーズン中はそう考えて取り組んでいる選手も多いかもしれません […]
2017年1月31日 / 最終更新日時 : 2017年1月31日 sasabekouki 未分類 ブログ始めて1年たったので過去記事まとめてみました。 このブログを始めてちょうど1年がたちました。 最初はちょっとでも自分の勉強になればいいなーと、軽い気持ちで始め […]
2017年1月7日 / 最終更新日時 : 2017年1月8日 sasabekouki 【★★★】専門家向け 【第36回】トレーニングの知識、人材の地域格差 専門性【☆☆★】～【★★★】 明けましておめでとうございます。 正月のバスケ天皇杯も終わり、地元山口県下関市に […]
